Jouw lichaam, ziel & natuur als kompas.

Ontdek jouw pad hier

Tirsa van der Velden tijdens een sessie energetisch werk op Texel

DIT IS TIRSA ESTHER

Mijn naam is Tirsa van der Velden. Op Texel en online faciliteer ik vrouwen in het thuiskomen in hun lichaam en essentie - via yoga, energetisch- en lichaamswerk, rituelen en retreats.

Mijn werkwijze is intuïtief én stevig gegrond. Mijn manier van werken is diepgeworteld in de natuur, het lichaam en de geest. Ik werk vanuit een stevige basis van wetenschappelijke kennis én energetisch ervaren. Die combinatie zorgt ervoor dat je niet alleen inzichten opdoet, maar ook daadwerkelijk verandert en daar de vruchten van plukt in je dagelijks leven.

Alles wat ik aanbied — van yogalessen op Texel tot diepgaande 1:1 soul sessions — heeft als doel je terug te brengen naar jouw essentie.

MIJN WERKWIJZE

Mijn werk beweegt zich op het snijvlak van lichaam, geest en ziel. Alles wat ik aanbied – van yogalessen tot retreats, van maancirkels tot 1:1 soulwork – is geworteld in deze drie lagen:

BODY

Yoga in de natuur op Texel onder begeleiding van Tirsa van der Velden

Het lichaam is de basis en de ingang. Door beweging, somatisch en energetisch werk kom je thuis in jezelf. Ik bied wekelijkse yogalessen aan op Texel en verweef lichaam- en energiewerk in al mijn sessies en retreats.

MIND

Ceremonie tijdens een vrouwencirkel op Texel begeleid door Tirsa

Zonder integratie beklijven inzichten niet. Als gedragswetenschapper help ik je patronen te doorbreken en de inzichten te integreren in je dagelijks leven. Zodat je je op de lange termijn blijer, gelukkiger en tevreden gaat blijven voelen. De focus ligt op permanente verandering in plaats van kortstondig effect.

vrouwenretreat op Texel onder leiding van Tirsa

SOUL

De natuur is mijn spiegel en mijn trouwste gids. In de natuur is alle wijsheid te vinden die je nodig hebt. In rituelen, (maan)cirkels en ceremonies nodig ik je uit om ook weer terug te keren naar haar en haar guidance en leiding te voelen in alles wat leeft. Vertraag, herinner en verbind je met jouw diepste zijn en essentie.

Deze lagen vloeien altijd in elkaar over. Geen losse elementen, maar één veld waarin jij mag landen, loslaten en her-inneren.

van wetenschap tot spiritualiteit

Mijn achtergrond

Ik ben (cum laude) afgestudeerd als gedragswetenschapper (MSc, Rijksuniversiteit Groningen), met jaren lange ervaring in de (kinder- en jeugd) psychiatrie en het sociaal domein.Deze achtergrond geeft me een scherpe blik, een liefde voor veiligheid en heldere grenzen. Mijn werk is niet gebaseerd op enkel ervaring of intuïtie — maar op gedegen kennis van gedrag, trauma, het zenuwstelsel en heling.

Tegelijkertijd ben ik ook iemand die leeft met het ritme van de natuur. Als kind voelde ik al een diepe connectie met het magische en het onzichtbare. In mijn huidige werk is dat terug te zien in hoe ik ceremonies, rituelen en energetisch werk integreer.
Altijd met ruimte voor eigen interpretatie, én onderbouwd vanuit een psychologisch en historisch perspectief.

Body Based

&

Soul Led

1-op-1 sessie in energetisch lichaamswerk op Texel met Tirsa van der Velden

Opleidingen & Ervaring

Naast mijn universitaire achtergrond volgde ik de afgelopen jaren o.a. opleidingen en trainingen in:

  • Hatha Yoga Teacher Training (200u) – Arhanta Yoga

  • Reiki 1 & 2 – ZoMa Opleidingen

  • Inner Essence Facilitator – Inner Essence Journey (Corona Meerman)

  • Jaartraining Sjamanisme (Wisdom Weavers) – Kachamba (Naomi van Ree)

  • Diverse trainingen in vrouwelijke energie, human design, somatisch werken en intuïtie.

Deze mix maakt dat ik werk op verschillende lagen: lichaam, energie, ziel en gedrag.
Ik werk trauma-sensitief, met respect voor jouw tempo en grenzen. En met een diep vertrouwen dat jij de antwoorden al in je draagt.

Waarom vrouwen bij mij komen

  • Om dieper te zakken in je lijf

  • Om te helen van oude patronen en gedragingen

  • Omdat je voelt dat er ‘meer’ is en je wilt leren luisteren naar je intuïtie

  • Omdat je verlangt naar een diepere verbinding met jezelf, anderen en de natuur

  • Omdat je niet wilt zweven, maar juist wilt landen

Veelgestelde vragen

  • Energetisch lichaamswerk is een combinatie van aanraking, visualisatie en energiegeleiding. Het helpt je om spanningen los te laten en vanuit een directe verbinding met jouw essentie te voelen welke weg je hebt in te slaan.

  • Ik geef wekelijkse yogalessen buiten in de tuin bij Op Oost en een aantal lessen in de studio van De Texelse Yogaschool. Kijk op de yoga-pagina voor het actuele aanbod.

  • Zeker. Je bent welkom voor een vrijblijvende (online) kennismakingssessie of om een yogales mee te doen. Zo kun je voelen of het klikt.

Dit is hoe anderen het hebben ervaren om met mij te werken:

  • Het meest waardevol voor mij was dat het zo’n grote verandering heeft gebracht in korte tijd. Ik ben echt een ander mens, een veel fijner mens. Daar ben ik Tirsa voor altijd dankbaar voor.

    Iris

  • Het gevoel dat Tirsa brengt: de rust, begeleiding, het fantastische gevoel dat dan vrij komt: ik merk direct hoe krachtig ik ben.

    Susanne

  • Ik voel me steviger en zachter in mezelf. Hierdoor voel ik me krachtiger dan ooit tevoren.

    Marion

  • Ik ben beter gaan voelen wat ik in relatie tot anderen nodig heb om tot rust te komen. Ik kan nu helderde communiceren wat mijn behoeftes zijn zonder triggers of energielekken. Dat is goud waard.

    Maria